ムショメシぶろぐ

Written by mushomeshi.

三才ブックスから刊行された『ムショメシ』という書籍のブログ版です。主に刑務所のごはんについててれてれと書いてきます

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mushomeshi

Author:mushomeshi
『ムショメシ』の中の人。
懲役経験はございません。

書籍では、日々提供されるごはんやお菓子など、刑務所の食いモノを取り上げてます。
写真がいっぱいおっぱいです。

『刑務所の中』の花輪和一氏のインタビューやイラストも掲載してます。

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2009
04
12

2007年4月12日の献立

春の小川の隅田川~

本日も春の歌からです。

―――――――

■2007年4月12日(木)@黒羽刑務所

○朝食
麦飯
味噌汁(大根/にんじん/油揚げ)
赤貝味付け
ふりかけ
お茶

○昼食
麦飯
八宝菜
シューマイ
チンジャオロースー
お茶

○夕食
混ぜごはん
かぼちゃ甘煮
ハムステーキ
味噌汁(玉子/キャベツ)
お茶

○栄養価
熱量:1046kcal
タンパク質:65.5g
動物性タンパク質:41.8g
脂質:43.9g
カルシウム:628mg
ビタミンA:776IU
ビタミンB2:1.02mg
ビタミンC:157.00mg
―――――――

昼食は中華三昧。
昔、こんな名前のカップラーメンよなぁ。
普通のカップラーメンより高かったから食ったことないけど。

夕食は豪華版です。
混ぜごはんって何が混ぜられてるんだろ?
グリーンピース入りの豆ごはんかな?

んで、ハムステーキです。
まがいなりにも「ステーキ」ですよ。
まぁ、府中刑務所のサイコロステーキには負けるけど。

で、黒羽では珍しく夕食に味噌汁がついてます。しかも玉子入り。
この日は何か特別な日だったのかなぁ。

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